Partneři
Rozvrh hodin

Pondělí:

15.10 -16.10 malý sporťák /2013,14,15 /

16.10 - 17.10 členové /roč.2016,17/

 

 

Středa:

15.30 – 16.30 členové/ roč.2016,17/

16.30 -17.30 členové roč.2018.2019

17.30 -18.30 velký sporťák / 2011

a starší/

 

Úterý, Čtvrtek:

15.00 -16.30 /roč.2013,14,15/

16.30-18.00 /roč.2012 a starší/

 

Pátek :

15.00 -16.00 malý sporťák /2013,14,15 /

16.00- 17.00 Madagaskar

16.45- 18.00 velký sporťák / 2011

a starší/

17.45 - 19.15 Monopoly

19.00 -20.00 Fitness

20.00 – 21.30 nejstarší show

Kromě hodin rekreačního cvičení pro dospělé se ve velké míře věnujeme i přípravě cvičenek pro soutěžní aerobic ve všech mládežnických kategoriích. Tréninky probíhají několikrát týdně v naší cvičebně v Roháčově ulici. 

V současné době máme přibližně 80 členů ve věku od 4 do 40 let. 

Závodnice z našeho oddílu se pravidelně zúčastňují soutěží nejen po celém kraji ale i v Čechách a to s velice dobrými výsledky. Poslední roky se věnujeme převážně skupinovým choreografiím a sportovnímu aerobiku (fitness teamy, sportovní teamy a jednotlivci).
Pravidelně se účastníme Aerobic team show (skupinové choreografie) a fitness (sportovní aerobic). Zde máme vynikající výsledky a v posledních letech již pravidelně postupujeme do finálových kol. Dále se účastníme ligové soutěže Žij pohybem a ligové soutěže Mistři s mistry, kde většinou získáváme ocenění za přední místa.
Vystupujeme i na různých akcích - Písecké slavnosti, plesy, Cipískoviště, vystoupení pro seniory aj ...

V létě o prázdninách pořádáme sportovní týdenní soustředění. 

NÁBOR nových členů - při cvičení v AC Sole po celý rok. Nejlépe první týdny v září.